河南28岁无腿小伙当健身教练
11月6日,河南洛阳。28岁的无腿健身教练杜海在网络走红,许多全国各地的网友都特地来找他健身,有人一个月减肥四五十斤。据杜海称,一次机会开始接触健身,并且通过努力当上了健身教练走红网络,健身让自己找到了自信。
河南28岁无腿小伙当健身教练
健身对杜海来说绝非易事,他只能靠上肢力量。单杠训练时,他要靠同伴协助将他举起,为了不使自己从近两米高的单杠上摔下来,训练时他必须紧握单杠。做推举训练,会给他断腿处的创面造成很大压力,裤子被磨破,屁股生疼也是常事。尽管如此,他还是每天下午坚持在健身房内训练体能。
河南28岁无腿小伙当健身教练
训练间隙,杜海向我们展示了他的身体素质,双手撑地,上半身呈平衡状态,1分钟就做了114个俯卧撑, 引来不少健身市民赞叹。“杜教练很会鼓励人,他常挂在嘴边的话就是再坚持一下,很快就有漂亮的马甲线,可以穿漂亮衣服,这让我们有继续锻炼的动力。”徐晶笑着说,遇到这样的教练,他们觉得很幸运。