医生说超过一半的癫痫病人是年轻人。目前，年轻人癫痫的确切病因尚不清楚，其诱因主要是生活不规律。
医生提醒年轻人熬夜和不规律的生活对健康有害。
人体免疫因子主要是在睡眠中形成的。长期晚睡和熬夜会导致免疫力下降、疲劳和抑郁，感冒也会出乎意料地发生。
免疫力是抵抗癌症的天然屏障。免疫力低下会增加癌症的发病率。许多研究证实，熬夜与患乳腺癌和结肠癌的风险密切相关。
例如，女性长时间熬夜会导致月经紊乱；儿童长时间熬夜会影响生长激素的分泌，导致一系列的生长问题；肠胃不好和肝病的人会熬夜，这会加重他们的病情。如果他们的病情严重，就会反过来影响睡眠质量，导致肠胃和肝脏的健康进一步恶化。